Curso Gratuito Manifestando la mejor versión de mi Vida

Curso Gratuito Manifestando la mejor versión de mi Vida

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Curso Gratuito Manifestando la mejor versión de mi Vida. Desde que comencé mi andadura en este mundo de autoconocimiento, encontré que había claves sencillas, que me ayudaban silenciosamente.

Cada paso que daba me parecía estar acompañada, de manera que sentía que las cosas eran más fáciles. Al final me dí cuenta que todas las cosas que había leído eran ciertas:

“Somos responsables de aquello que ocurre en nuestra vida”

La clave está en comenzar a darse cuenta poco a poco, del poder que emanamos a cada momento.

No me malinterpretes por favor, no se trata de ser “Supermanes”, sino simplemente de entender que si todo es energía, como admiten los científicos, entonces todo, absolutamente todo, es susceptible de cambiarse y mejorarse.

Cada día practico en mi día a día, las pequeñas y sencillas claves que he ido aprendiendo, a base de prueba-error. Aquí seguramente no vas a encontrar nada nuevo, sólo pretendo y espero que esta información te sirva para mejorar tu Vida, com oyo he ido haciendo, poco a poco con la mía.

Cada MES pondré un nuevo ejercicio, habra información en formato de vídeo y en formato escrito.

¡¡¡Estás invitad@ a compartir esta aventura de redescubrimiento!!!


1º EJERCICIO

No podemos construir nada nuevo sobre la misma estructura, pues si no te ha servido para tus propósitos hasta ahora … ¿porqué no la cambias?

Coge un cuaderno específico para este ejercicio, y cada pregunta piénsala detenidamente, luego comienza a escribir, sin miedo, es sólo para ti.

Responde con sinceridad y no te extrañes si cambias lo que has escrito varias veces, eso está bien, porque te estás permitiendo ir más allá de tu situación actual.

Cuando respondas, hazlo como si todo fuese posible, que tu respuesta no dependa de lo que crees que podría ser dadas las circunstancias, sino como haría un niño con un catálogo inmenso y eterno de regalos, donde pudiese pedir lo que quisiese. Tómate tu tiempo para contestarlas.

  • Que cosas siento que no me gustan de mi vida
  • Que cambiaría en mi vida, por favor se específico
  • Que actividades son las que me encienden de alegría el corazón
  • Que me hace sentir mal de mi mismo
  • Que situaciones en mi vida me hacen sentir mal en general, descríbelas.
  • Si pudiera poner y quitar cualidades en mi, ¿Qué cualidades tendría?
  • Que situaciones se repiten en mi vida, ¿me gustan o no?
  • Describe con todo lujo de detalles, como sería tu vida ideal. Si tuvieras todo el dinero del mundo y pudieses elegir de un catalogo infinito cada cosa y circunstancia de tu vida, ¿Qué elegiría?. Se conciso, pon cada detalle, por ejemplo si eliges ropa, especifica color, talla, material, coste, aspecto, etc y así con todo. Recuerda que no hay prisa y que este sencillo juego sólo busca conectarte de nuevo con tu felicidad y que te “conozcas de nuevo”.
  • Después de describir esa vida perfecta para ti, revísala punto por punto, y se honesto. Piensa ahora que ya tienes todo eso, cierra los ojos, visualízate con cada detalle que pediste y siente tu corazón, ¿es real y plenamente feliz o quizá no te gusta tanto como pensaste? Si no te sientes entusiasmado, fantástico, significa que hay que afinar, revisa punto por punto y quita lo que no te gusta, o no te hace realmente sentirte feliz, y después vuelve a pensar que sería, recuerda que no hay límites, así que no te los pongas tu!

 

Es una técnica muy buena y sencilla, sólo hay que tomarse un tiempo para ello, es decir para ti mismo!

Es un ejercicio que me cambió la vida, y mi forma de verme a mi misma, me sirvió para conocerme mejor y hacer cambios esenciales que hasta ese momento, ni siquiera me había permitido soñar, tardé un mes en terminarlo, taché y taché, hasta que finalmente la verdad salió a la luz, limpia, fresca, inocente y llena de vida. Fue una experiencia maravillosa. Espero que para tí lo sea también.


2º EJERCICIO

Ahora que ya has decidido que es lo que realmente te hace feliz, que has buscado e indagado en tu interior lo que tu ser realmente anhela, ahora estás preparado para pasar a la siguiente fase.

La 1º fase ha sido muy importante, porque te ha permitido conocerte y poner en duda muchas de las convicciones que tenías sobre tu vida anterior, por eso te insto a que si no has sacado conclusiones claras lo vuelvas a hacer.

Una vez que ya tenemos un objetivo en nuestra vida y que ese objetivo se basa en el deseo que emana de tu corazón, entonces debemos comenzar una rutina de Cocreación con el Universo.

El Universo es abundante, por ello todo lo que en un momento dado has imaginado, es posible. Por ello lo primero que debes hacer es ser consciente de que en un futuro Tu Ya Estás Disfrutando de Tu Deseo!.

Eso es una buena noticia, ya que lo más importante para Manifestar, es ser consciente de que Es Posible.

Cuando vayas a hacer este ejercicio, busca un lugar cómodo, aléja el móvil y regálate unos minutos para tí, con 10-15 minutos bastará. Cierra los ojos y relaja tu cuerpo (si quiere puedes previamente hacer cualquiera de las meditaciones guiadas que tienes para descargar en el menú).

Una vez relajado, comienza a sentir que eres un mero observador de tu realidad, como cuando vas al cine. Pero esta vez la pelicula la vas a crear tu. Cuando te visualices sentado por ejemplo en un cine, verás una pantalla en blanco delante de tí. El primer pensamiento sobre el que debes trabajar, es que Tu Eres el Pensador de tu Vida y de Tu Película.

Por tanto quiero que trabajes la idea de que todo lo que aparece en esa pantalla en blanco es posible, por el simple hecho de que eres el Pensador de Tu Vida.

Se que es complejo, sobretodo al principio, pero la clave de este ejercicio es que seas consciente de que no tienes que pedir Nada a Nadie, tan sólo permitírtelo a tí mismo.

Una vez que entiendas y aceptes esta idea, comienza a visualizar en tu pantalla uno de los deseos o proyectos que has ideado, con todo lujo de detalles.

Las claves para este ejercicio:

_ Tu tienes poder de creación y lo ejercitas todo el tiempo, por eso ahora vas a aprovecharlo en crear algo que Si quieres y Si controlas.

_ Disfruta, lo que sea que imagines, disfrútalo y siéntelo.

_ El Sentimiento es el Lenguaje del Universo, úsalo.

_ Para que funcione, sólo puedes usar el sentimiento que provenga del Amor. Suelta tu Ego pues no te va a servir.

_ Visualiza sólo para tí, deja a cada uno que sea el artífice de su vida y comienza por darte cuenta del enorme poder que tienes.

_ Cree en ti, nadie puede hacerte Feliz, tan sólo tú mismo.

Te recomiendo que lo hagas 1 vez al día y si te cuesta creer que tu pensamiento tiene poder, entonces 1º practica la idea de que Tu eres el Pensador de tu Vida. Estás Pensando en todo momento cada instante de tu Vida, o si lo prefieres Estás SOÑANDO TU VIDA ENTERA.

Felices Sueños!!!


3º EJERCICIO

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